Frauenfitness
Entdecke die vielfältigen Angebote im Bereich Fitness & Gesundheit beim TSV Mailing-Feldkirchen e.V. in Ingolstadt!
Unser Verein bietet dir wöchentlich zwei inspirierende Frauenfitness-Kurse, die gezielt auf deine körperliche und mentale Gesundheit abzielen – ideal für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Hierbei bringt euch unsere Lena richtig in Schwung!
Trainerin Lena
Unsere Kurse (Gebührenpflichtig)
Zirkeltraining
Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. Mit einem Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen, begleitet von mitreißender Musik, fördern wir deine Fitness und dein Wohlbefinden. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – hier ist jede herzlich willkommen!
Stretch & Relax
Ich lade dich zu einer wohltuenden Stunde der Entspannung und Bewegung ein. Der Kurs konzentriert sich auf Relaxübungen, Stretching sowie gezieltes Mobilitätstraining. In ruhiger und achtsamer Atmosphäre fördern wir deine Beweglichkeit und helfen dir, zur Ruhe zu kommen – eine wunderbare Auszeit vom Alltag.
Deine Vorteile auf einen Blick:
Unsere Preise:
ACHTUNG: Keine Anmeldung oder Bezahlung vor Ort möglich
Haben wir Dein Interesse geweckt? Dann melde dich direkt online an und werde Teil unserer aktiven Community in Ingolstadt. Bewegung tut gut – starte jetzt!
Noch nicht überzeugt? Dann komm auf ein einmaliges Probetraining einfach vorbei!
Trainingszeiten
Zirkeltraining:
Donnerstags von 18:40 bis 19:30 Uhr
Stretch & Relax:
Donnerstags von 19:40 bis 20:40 Uhr
Trainingsort
Schulhalle
Grundschule Ingolstadt Mailing
85055 Ingolstadt
Ansprechpartner
Trainerin Lena
